Умные вопросы
Войти
Регистрация
Как связано полнолуние со сном? Когда человек хочет спать ночью, почему именно ночью ему надо отдыхать?
Не говорю про тех кто кимарит днём, а ночью работает. А потом сонный ходит днём как труп и падает везде. Почему хочется спать ночью? Луна действует на нас или что?
5 месяцев
назад
от
... ...
1 ответ
▲
▼
0
голосов
У людей, которые спят не в полной темноте, увеличивается риск развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний. Кроме того, проблемы со здоровьем могут возникнуть и у тех, кто встает до восхода, рассказали опрошенные РИА Новости эксперты. Сейчас все больше данных появляется о том, что имется достаточно четкая связь между избыточной освещенностью, прежде всего, конечно, в крупных городах, и риском развития тех или иных заболеваний, прежде всего речь идет о сердечно-сосудистых и онкологических, — сказал руководитель центра медицины сна МГУ имени Ломоносова, врач-кардиолог, сомнолог, кандидат медицинских наук Александр Калинкин. Он пояснил, что свет — главный регулятор выработки гормона мелатонина, который дает клеткам организма сигнал о том, что наступила ночь. По словам эксперта, каждая клетка работает по своим часам, так что цикличность некоторых процессов отличается от 24-часовой, а мелатонин дает команду на регулирование этого цикла.
5 месяцев
назад
от
Exclusive
Связанные вопросы
2
ответов
Когда отправят Ладу в космос? Мы же не хуже Илона Маска, а?
6 года
назад
от
андрей головизин
1
ответ
Заземление и зануление Как правильно понять и объяснить чем отличается заземление от зануления?
7 года
назад
от
Елена Бакун
2
ответов
Что значит слово ''похмелье''?
4 года
назад
от
Mari Hanel