Чтобы организм получал достаточно коллагена из пищи мяса например, нужно жрать килограмами в день, что не реально, а что

Тогда реально? тоесть что из пищи и в каком количестве , если мясо не в состоянии , может обеспечить дневную норму коллагена для человека? !
7 месяцев назад от TerenceQueal

1 ответ

0 голосов
Коллаген может сам синтезироваться в организме при определенных условиях,
синтезируется самостоятельно.
Ну явно не из булочек, пива и водки.
Читать умете ? Очень много научных статей в интернете, написанных грамотными людьми , можно и в библиотеку не ходить
7 месяцев назад от Аксинья

Связанные вопросы