Умные вопросы
Войти
Регистрация
Если долго лежу на животе то потом сразу перевернутся на спину не получается, мышцы поясницы, спины не позволяют, только
Медленно, постепенно. с чем это связано? это норма или это проблемы какие то?
9 месяцев
назад
от
Cake Like
1 ответ
▲
▼
0
голосов
Сложно сказать однозначно без проведения медицинского обследования, но возможные причины таких ощущений могут быть:
1. Ослабление мышц поясницы и спины. Если вы долгое время проводите в пассивном положении на животе, то мышцы этих областей могут ослабнуть из-за недостатка физической активности и не использования.
2. Неправильная осанка. Если вы неоправданно прогибаете поясницу или имете иные проблемы с осанкой, то возможно, это мешает вам легко переворачиваться на спину.
3. Болевой синдром. Ощущение затруднения при переворачивании на спину может быть связано с боли в пояснице или спине. Это может быть вызвано различными причинами, такими как остеохондроз, мышечное напряжение или повреждение позвоночника.
Если эти ощущения становятся частыми и сопровождаются болевыми симптомами, рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и определения точной причины. Врач сможет провести необходимые исследования и назначить сответствующе лечение или методы реабилитации.
9 месяцев
назад
от
Alex Mart
Связанные вопросы
1
ответ
Слова текстура и фактура это синонимы? Или между этими двумя понятиями есть различие
1 год
назад
от
Варюша Никитина
1
ответ
Белый за свет на телевизоре Samsung. Что делать?
9 месяцев
назад
от
Оксана ..........
1
ответ
Как это переводится?
3 года
назад
от
Блуждающий Био-Робот